Koučování

Neodpoutávej se nikdy od svých snů! Když zmizí, budeš dál existovat, ale přestaneš žít. Mark Twain

Co je koučink? 

Koučink je rozhovor, který vede k jasnějšímu
směřování, větší jistotě a konkrétní akci.

Pomáhám klientům zorientovat se v situaci, posílit
sebevědomí a najít cestu, jak se pohnout dál - v práci
i v životě.

Hodí se pro každého, kdo chce žít vědoměji,
rozhodovat se s větším klidem a dělat věci, které mu
dávají smysl. 

 

Koučink, terapie nebo poradenství? 

Koučink se zaměřuje na budoucnost a konkrétní řešení.

Na rozdíl od terapie se nevrací tolik do minulosti a místo rad typických pro poradenství podporuje klienty v tom, aby našli vlastní cestu a odpovědi.

 

Jak pracuji? 

Koučink, který nabízím, vychází z Gestalt přístupu.

Neodehrává se jen „v hlavě“, ale zapojuji také vnímání těla, emoce a někdy i spirituální rozměr, pokud to klient potřebuje.

Používám techniky jako vizualizace, metafory, experimenty, imaginaci nebo práci s tělem.

Kladu důraz na prožitek, hlubší uvědomění a přirozený  přechod k činům.

Zároveň je pro mě důležité, aby klient v procesu cítil podporu a bezpečí.

Nejdu cestou rad nebo návodů. Pomáhám objevovat vaše vlastní odpovědi.

Komu je koučink určený 

Nabízím koučink pro jednotlivce i firmy. 

Pracuji s lidmi, kteří chtějí: 
-zvládat změny a důležitá rozhodnutí
-posílit se ve své pracovní roli
-posílit sebedůvěru
-zlepšit vztahy a komunikaci
-předcházet vyhoření a zvládat stres
-rozvíjet leadership, efektivitu a týmovou
spolupráci

témata koučování nejsou omezena 

 

Jak probíhají koučovací setkání?

  • První setkání
    Vysvětlím, jak koučink funguje a jak bude naše spolupráce probíhat. Společně se podíváme na vaše téma, motivaci a zjistíme, zda je koučování vhodnou cestou právě pro vás. Pokud ano, domluvíme se na následujícím koučovacím setkání nebo začneme rovnou pracovat.
  • Následující setkání
    Setkání probíhají v pravidelných intervalech osobně nebo online. Zaměřujeme se na konkrétní kroky a změny.
  • Po 4-6 setkáních
    Uděláme rekapitulaci - co se změnilo, kam jste se posunuli.

Někdo má vyřešeno, jiný chce pokračovat nebo se domluvíme na udržovacích setkáních.

Pro některé klienty se stane koučink přirozenou součástí života  jako prostor pro reflexi, podporu i osobní růst.

Rezervovat online

Při práci s klienty:

Pracuji s celým člověkem – propojuji myšlení, emoce, tělo i vnitřní prožívání.
Jsem zodpovědná za vedení procesu a provázím vás tak, abyste se cítili bezpečně a neztráceli směr.
Věřím, že každý člověk v sobě má potřebné zdroje. Společně je objevujeme a aktivujeme.
Mým cílem je, abyste se co nejdříve posunuli tak, že mě už nebudete potřebovat.
Mám odpovídající znalosti a vzdělání a dále se systematicky rozvíjím (další kurzy a výcviky a pravidelné supervize).
Vycházím z dlouholetých zkušeností z firemního i neziskového prostředí.

Cena za koučování

1500 Kč / hodina

+ 300 Kč za osobní setkání (Praha Florenc, Říčany náměstí)

Úvodní nezávazná 30minutová online konzultace ZDARMA.

Chci konzultaci ZDARMA